Hypnose Ericksonienne

Savez-vous que l’hypnose est un processus naturel ?

 

Il s’agit d’un « état de conscience modifiée » que nous connaissons tous et expérimentons chaque jour.

​

Il vous est parfois arrivé de conduire automatiquement en ne vous rendant pas compte de la totalité du trajet, de décrocher du moment présent et d’être « dans la lune » par exemple.

​

Ce sont des états de transe hypnotique naturels.

​

Une transe hypnotique peut être plus ou moins profonde.

​

Tout le monde a donc accès à la transe hypnotique. Elle n’est juste pas toujours identifiée en tant que tel, par rapport à l’image qu’on peut en avoir initialement (notamment l’image de l’hypnose de spectacle).

Champs d’action :

 

Comme il s’agit d’un accompagnement personnalisé, dont le principal acteur c’est vous.

​

Il est donc évident que pour atteindre vos objectifs, vous devez être personnellement déterminé et ne pas venir « pour faire plaisir » à votre entourage.

​

Différents thèmes peuvent être abordés :

​

• gérer son stress et ses angoisses, ses émotions ;

• améliorer son sommeil ;

• préparer un événement en public ;

• préparer un accouchement ;

• accroître la confiance en soi ;

• se dépasser (sportivement, au travail) ;

• se découvrir ;

• se débarrasser des addictions etc…

Faire travailler en cohésion son conscient et son inconscient :

 

En intensifiant cet état particulier, l’hypnose amplifie les ressources naturelles de l’inconscient afin de le rendre activateur de solutions.

​

Durant une séance d’hypnose : nous sommes conscients de ce qui se déroule autour de nous et en nous et, simultanément, notre esprit est « ailleurs », ouvert aux champs d’expériences et de changements produits par notre inconscient.

​

L’inconscient représente environ 90 % de la capacité totale du cerveau.

 Il organise aussi de nombreuses fonctions biologiques, comme par exemple, la respiration, le rythme cardiaque, la température corporelle… Il accumule tous nos souvenirs, nous protège souvent des pires et organise l’accès de ces souvenirs au niveau conscient.

​

L’hypnose agit en s’adressant à l’inconscient à travers des images, des souvenirs, des sensations, afin de lui adresser clairement nos souhaits et créer des réactions en chaîne positives.

Hypnose Ericksonienne :

 

L’approche Ericksonienne est de mettre le client au centre de l'accompagnement : c’est le sujet qui est acteur de de son changement.

​

L’hypnose Ericksonienne se base sur les nombreuses ressources mises à disposition par votre inconscient.

 

Cette partie de vous met tout en œuvre pour favoriser l’amélioration et trouver à l’intérieur de vous la solution la plus adaptée et la plus harmonieuse pour atteindre votre objectif.

​

Elle est orientée vers la solution pour vous permettre de trouver rapidement une plus grande autonomie en permettant d’amener conscient et inconscient à travailler ensemble. 

​

L’action de l’hypnose est dorénavant scientifiquement établie. L’hypnose induit des transformations neurophysiologiques qui permettent d’agir sur de nombreux domaines.  

​